Bonjour
Votre bien-être est extrêmement important. En remplissant cette évaluation, vous êtes sur la bonne voie pour mener une vie plus équilibrée et plus axée sur le bien-être.
L'évaluation de l'outil de navigation pour le bien-être nous a permis de mieux comprendre vos besoins. D'après les résultats, le bien-êtreXXXXXXX semble être votre principal besoin, suivi du bien-êtreXXXX, XXXXX, and XXXXX.
Vous trouverez ci-dessous quelques suggestions. Si vous avez des questions ou si vous souhaitez obtenir des ressources plus spécifiques dans votre région, n'hésitez pas à nous contacter par courriel ou par téléphone.
Bien que notre bureau soit situé à Montréal, au Québec, nous offrons de nombreux services à distance dans tout le Canada.
Restez en bonne santé,
Centre de Bien-être de L’Ouest de L’ïle Pour Personnes Atteintes de Cancer
514-697-9355 ou 1-833-274-9355
wicwc.com
VOS résultats :
Voici quelques suggestions de cours/sessions ou de ressources qui pourraient vous être utiles. Pour
obtenir la liste complète des cours et leur description (cliquez sur le cours pour obtenir la description),
veuillez-vous rendre sur le site
classes
Bien-être émotionnel: Capacité d'une personne à gérer ses émotions et à faire face aux défis de la vie
- Méditation de guérison par le son
- Programmes énergétiques
- Conseils
- Groupes de soutien
Bien-être physique : Prendre des mesures pour améliorer la vie quotidienne et/ou le bien-être général
- Évaluation individuelle de la condition physique et création d'un plan personnel
- Massage
- Réflexologie
- Physiothérapie
Bien-être social: Il s’agit de construire et maintenir des relations saines
- Cours de cuisine, apprendre à utiliser les bons ingrédients
- Journal via Zoom le mardi à 13h00
- Groupes de soutien
- Jeux, et/ou cours d'art, broderie, tricot, Peinture à l'huile
Bien-être pratique : Fait référence aux aspects du bien-être qui impliquent de prendre des mesures pour améliorer la vie quotidienne et/ou le bien-être général.
- Sur la base de vos résultats, vous avez des besoins spécifiques. Nous vous recommandons de rechercher des informations dans ces domaines. Le Centre de Bien-être de L’Ouest de L’ïle Pour Personnes Atteintes de Cancer peut vous fournir des ressources spécifiques sur notre site Web ressources ou en nous appelant au 514 695-9355
Bien-être systémique : Se réfère à la capacité de naviguer dans des systèmes complexes et de les gérer
- Naviguer dans les systèmes peut s'avérer très difficile. Il est important de bien définir ses besoins et de rechercher les informations correctes auprès d'une source fiable. Il peut également être utile de trouver un groupe qui vit des choses similaires aux vôtres. Ils peuvent être une excellente source de soutien et d'information.
Bien-être spirituel : relier à son moi intérieur ou au monde en général en cherchant un sens ou un but.
- La spiritualité implique l'exploration de certains thèmes universels - l'amour, la compassion, l'altruisme, la vie après la mort, la sagesse et la vérité. Le moyen par lequel vous recherchez l'illumination spirituelle est très personnel, pour certains c'est l'église, pour d'autres la méditation, le yoga ou la nature (pour n'en citer que quelques-uns). Puisque la spiritualité est l'un des domaines que vous souhaitez explorer davantage, demandez-vous d'abord ce qu'est la spiritualité dans votre vie et où je peux la rechercher.
