#pournosdonateurs  #pournosbénévoles

Ces vidéos sur le bien-être sont offerts à VOUS, nos donateurs et nos bénévoles, en remerciement de votre soutien. Grâce à vous, nous pouvons aider les personnes atteintes de cancer à bien vivre.

YOGA
(en anglais)
Jasmine Ellemo

Jasmine Rose Yoga

HEALTH INSIDE AND OUT
(en anglais)
Joshua Blair

Improve your health and well being

“PALMING FOR CALMING”
(en anglais)
Colleen Jorgensen

Palming for Calming

YOGA FACIAL
(en français)
Marie-Reine Kabis

Télétravail? ...soulagez vos yeux fatigués

YOGA FACIAL
(en français)
Marie-Reine Kabis

Télétravail? Éliminez vos tensions à la mâchoire!

YOGA
Collene Jorgensen

Gentle Somatic Yoga (GSY) class

INTRODUCTION TO ESSENTRICS
(en anglais)
Grâce à Essentrics

INTRODUCTION TO ESSENTRICS
(en anglais)
Grâce à Essentrics

INTRODUCTION TO ESSENTRICS
(en anglais)
Grâce à Essentrics

Short and sweet reminders (tips) around self-care
(en anglais)
Jackie Roberge

Drink more water

Short and sweet reminders (tips) around self-care
(en anglais)
Jackie Roberge

Staying grounded

Short and sweet reminders (tips) around self-care
(en anglais)
Jackie Roberge

Meditation and immune system:

Short and sweet reminders (tips) around self-care
(en anglais)
Jackie Roberge

How to quiet your thinking mind

Short and sweet reminders (tips) around self-care
(en anglais)
Jackie Roberge

Green smoothie recipe

Short and sweet reminders (tips) around self-care
(en anglais)
Jackie Roberge

Omega 3 rich Green Smoothie

DÉBUTER EN AQUARELLE
Partie 1/6 (en anglaise)
Norma Bradley-Walker

DÉBUTER EN AQUARELLE
Partie 2/6 (en anglaise)
Norma Bradley-Walker

DÉBUTER EN AQUARELLE
Partie 3/6 (en anglaise)
Norma Bradley-Walker

DÉBUTER EN AQUARELLE
Partie 4/6 (en anglaise)
Norma Bradley-Walker

DÉBUTER EN AQUARELLE
Partie 5/6 (en anglaise)
Norma Bradley-Walker

DÉBUTER EN AQUARELLE
Partie 6/6 (en anglaise)
Norma Bradley-Walker

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 1 of 10: Attention
Stephen Schettini

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 2 of 10: Mindfulness
Stephen Schettini

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 3 of 10: Thinking
Stephen Schettini

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 4 of 10: Letting Go
Stephen Schettini

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 5 of 10: Motivation
Stephen Schettini

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 6 of 10: Stress
Stephen Schettini

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 7 of 10: Insight
Stephen Schettini

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 8 of 10: Acceptance
Stephen Schettini

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 9 of 10: Reactivity
Stephen Schettini

DAILY MEDS (en anglais)
MINDFUL REFLECTIONS
Part 10 of 10: Stillness
Stephen Schettini